Faydaları
Yulaf samanının cildi rahatlatma özelliği bulunmaktadır.
Yulaf samanı çayı hazırlayarak gün içinde ihtiyacınız olan enerjiyi 1 bardak çaydan alabilirsiniz.
Yulaf samanı, antioksidan bir bitkidir.
Bu bitkiyi kür ve çay halinde tükettiğinizde ruhunuzu stresten arındıracaktır.
Yulaf samanı kalsiyum içermektedir. Kas ve kemik gelişimine yardım eder.
Yorumlar